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魅网女性 Meyol.com 更新时间:2017-05-01 来源: 网络整理 责任编辑: yang
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导读:不同腿型是有不同的瘦腿秘诀的,我们需要对症下药来瘦腿。很多人的腿都是属于肥腿,那么,我们就要根据肥腿的瘦腿秘诀来瘦腿。

  相信很多美眉都会有这样的烦恼,就是已经很拼命地在减肥了,身上其它的部位都瘦了下来,但是就是腿部一直瘦不下来。

  其实,不同腿型是有不同的瘦腿秘诀的,我们需要对症下药来瘦腿。下面就跟着小编一起来了解一下肥腿瘦腿秘诀吧!

肥腿瘦腿秘诀

肥腿瘦腿秘诀

  1.要适度运动:会出现松垮的浮肉,多半是因为不爱运动,或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人,像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动,可以让肌肉收紧结实,创造出好看的线条。

肥腿瘦腿秘诀

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